Реклама

Токсикоз

Токсикозом называют гормональные изменения в организме женщины во время беременности. Бывает у всех, но в различных степенях тяжести. Кошмарное состояние, когда постоянно тошнит от малейших запахов и даже от вида пищи, не проходит слабость и приступы раздражительности. Токсикоз может кому-то доставить большие проблемы, а кто-то его и вовсе не заметит.

Как правило. Токсикоз возникает в первом триместре беременности. В это время организм пытается адаптироваться в новом и непривычном для него состоянии

Считается, что такая реакция является защитной от различных веществ, которые могут навредить плоду.

Иногда беременные токсикоз путают с гестозом. Но это совершенно различные состояния. Для токсикоза характерны тошнота, рвота, отсутствие аппетита, перепады артериального давления. Возможно, но редко, появление желтухи.

Все эти признаки не обязательно появляются в полном составе. Впрочем, для ухудшения общего состояния вполне достаточно и любых трех из них.

Вполне нормально, если у женщины небольшая потеря аппетита и тошнота со рвотой до 3 раз в день, как правило, утром. Но стоит бить тревогу, в том случае, если к пище возникает неприязнь или даже отвращение, рвота приобретает почти постоянный характер, отмечается постоянная потеря веса. В такой ситуации необходима помощь врача и желательно в стационаре.

Осложнение токсикоза может быть у женщин, употребляющих алкоголь и табачные изделия, у женщин в состоянии сильного стресса, а также у тех, кто имеет заболевания эндокринной системы, печени.

Неприятные симптомы можно, если не убрать, то снизить их выраженность. Для начала нужно пересмотреть рацион. Не стоит злоупотреблять жирной, жареной, острой пищей. Также стоит принимать пищу малыми порциями и до 6 раз в день. Это поможет снизить вероятность возникновения рвоты.

Как можно больше надо пить жидкости, преимущественно ягодные чаи или отвары, зеленый чай, соки, кисловатые морсы, травяные настои.

Утро лучше начинать со стакана воды.

Избегать неприятных, резких запахов, в том числе, духов. Дезодорантов, освежителей воздуха. Постарайтесь постоянно проветривать помещение, в котором находитесь.

Если тошнота все-таки возникла, то помогут соленые сухарики, цитрусовые (преимущественно лимон). Впрочем, всё это индивидуально. Но то, что действительно помогает, лучше всегда держать поблизости.

Избегать мест скопления людей, в том числе, по возможности, общественного транспорта. Как можно чаще ходить пешком.

Как можно раньше начните принимать комплексы витаминов и минералов, обязательно с содержанием витамина С.

И помните – это всего лишь временное затруднение, которое приведет к долгожданному и радостному событию – появлению родного человека. Результат заставит забыть о всех пережитых

toksikoz

+1
Пин
Рассказать друзьям
Поделится в ОК
Отправить

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*