Реклама

Что такое потенция?

Счастливые семейные отношения невозможно представить себе без любви и интимной близости. Секс занимает важное место в жизни взрослого человека независимо от его статуса, возраста или места работы. А полноценная половая жизнь, в свою очередь, полностью зависит от состояния здоровья и образа жизни партнеров. Современные реалии говорят о том, что большинство мужчин в возрасте от 30 до 50 лет испытывают разнообразные проблемы сексуального характера, связанные с наличием определенных заболеваний, экологией и, конечно же, плохой потенцией или слабой эрекцией.

Мужская потенция – это способность достигать и удерживать эрекцию в течение достаточно продолжительного периода времени с целью проведения и окончания полноценного полового акта. Сексологи утверждают, что неспособность удержания эрекции на достаточном уровне представляет собой наиболее распространенную проблему многих мужчин. Довольно часто эрекция пропадает прямо во время полового акта, что говорит о серьезных нарушениях потенции. Если подобное нарушение наблюдается в течение непродолжительного периода, проблемы с потенцией временны. В этом случае виной всему могут быть психологические факторы, проблемы на работе, а также чрезмерная усталость и постоянные переживания. Однако отсутствие потенции бывает и постоянной. С появлением проблем такого характера лучше всего сразу же обращаться к специалистам и проходить незамедлительное обследование. Только опытный врач-проктолог сможет проанализировать состояние протекания недуга, рассмотреть причины и возможные последствия его проявления.

Но что же делать для того, чтобы на протяжении длительного периода времени оставаться в самом расцвете жизненных сил и сексуальной энергии, а также не сталкиваться с таким понятием, как «сексуальное фиаско», не обращаясь к врачу? Лечение импотенции и эректильной дисфункции возможно и в домашних условиях. Итак, если вы хотите всегда оставаться молодым, здоровым и сексуальным, стоит придерживаться некоторых элементарных правил. Во-первых, постарайтесь изменить ритм и образ своей жизни. Разнообразьте повседневность таких похожих друг на друга будней походами в спортивный зал, займитесь гимнастикой, футболом, боксом или йогой. Начните делать по утрам физические упражнения, чаще бывайте на свежем отдыхе. Если вы трудитесь на сидячей работе, каждые полчаса делайте негласный перерыв. Кроме этого, откажитесь от чрезмерного алкоголя и сигарет. Также отдельное внимание уделяйте своему рациону. Исключите из меню слишком жирные, острые или соленые блюда, сладкую газированную воду и мучные изделия. Не экспериментируйте с половыми партнершами, и вы удивитесь, насколько быстро вы втянитесь в такой образ здоровой жизни!

Что такое потенция?

+1
Пин
Рассказать друзьям
Поделится в ОК
Отправить

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*